Cognitive decline is often associated with aging, but there are ways to slow down its progression through mental exercises and a healthy lifestyle.
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ˈkɒɡ.nɪ.tɪv dɪˈklaɪn ɪz ˈɒf.ən əˈsoʊ.siˌeɪ.tɪd wɪð ˈeɪ.dʒɪŋ bʌt ðɛr ɑːr weɪz tu sləʊ daʊn ɪts prəˈɡreʃ.ən ˈθruː ˈmen.təl ˈɛk.sə.saɪ.zɪz ænd eɪ ˈhel.θi ˈlaɪf.staɪl. Koɡnitiv dikláin is ofen esóusiéitid uid éidying bat der ár uéis tu sleu dáun its preɡreshen zrú mentel eksesáisis and a jelzi láifstáil.
El deterioro cognitivo a menudo se asocia con el envejecimiento, pero hay formas de frenar su progresión mediante ejercicios mentales y un estilo de vida saludable.
ˈkɒɡ.nɪ.tɪv dɪˈklaɪn ɪz ˈɒf.ən əˈsoʊ.siˌeɪ.tɪd wɪð ˈeɪ.dʒɪŋ bʌt ðɛr ɑːr weɪz tu sləʊ daʊn ɪts prəˈɡreʃ.ən ˈθruː ˈmen.təl ˈɛk.sə.saɪ.zɪz ænd eɪ ˈhel.θi ˈlaɪf.staɪl. Koɡnitiv dikláin is ofen esóusiéitid uid éidying bat der ár uéis tu sleu dáun its preɡreshen zrú mentel eksesáisis and a jelzi láifstáil.